Tärkein ero - kolesteroli vs triglyseridit

Kolesteroli ja triglyseridit ovat veren rasvatyyppejä. Veren kolesterolitasot riippuvat kulutetun rasvan kokonaismäärästä. Tyydyttyneet rasvat ja transrasvat vaikuttavat kokonaisrasvaan. Veren triglyseridipitoisuus kohoaa korkeiden kaloreiden kulutuksesta. Ylimääräiset kalorit muutetaan triglyserideiksi. Nämä triglyseridit varastoidaan rasvasoluihin. Liiallinen rasva, sokerinen ruoka ja alkoholi voivat kuitenkin nostaa veren triglyseriditasoja. Sekä kolesteroli että triglyseridit lisäävät sydän- ja verisuonitautien riskiä. The tärkein ero kolesterolin ja triglyseridien välillä kolesteroli on solun ja tiettyjen hormonien rakennuspalikka, kun taas triglyseridit toimivat energialähteenä.

Keskeiset alueet

1. Mikä on kolesteroli - Määritelmä, rooli kehossa, korkeus 2. Mitä ovat triglyseridit - Määritelmä, rooli kehossa, korkeus 3. Mitkä ovat samankaltaisuudet kolesterolin ja triglyseridien välillä - Yleiskatsaus 4. Mikä on ero kolesterolin ja triglyseridien välillä? - Keskeisten erojen vertailu

Keskeiset termit: Sydän- ja verisuonitaudit, kolesteroli, energialähde, HDL (HDL), matalatiheyksinen lipoproteiini (LDL), steroidihormonit, triglyseridit

Mikä on kolesteroli

Kolesteroli on sterolityyppinen yhdiste, joka koostuu solukalvoista ja tiettyjen steroidihormonien esiasteista. Se on vahamaista ainetta. Osa kolesterolista tuotetaan maksassa ja osa kolesterolista luonnollisesti ruoasta. Kolesterolia käytetään myös D -vitamiinin ja sapen tuottamiseen ruoansulatusta varten. Normaali veren kolesterolitaso on alle 200 mg/dl. Veren kolesterolitasoja voidaan nostaa ylimääräisen tyydyttyneen rasvan ja transrasvan kulutuksella. Liian suuri veren kolesteroli voi aiheuttaa sydän- ja verisuonitauteja. Kolesterolimolekyylien rakenne on esitetty kuvassa 1.

Kuva 1: Kolesteroli

Kolesteroli kuljetetaan veren kautta kiinnittymällä lipoproteiineihin. Kaksi päätyyppiä kolesterolia ovat LDL (low density lipoprotein) ja HDL (high density lipoprotein). Koska liian suuri osa LDL -kolesterolista on epäterveellistä, sitä kutsutaan ”huonoksi kolesteroliksi”; HDL: ää pidetään kuitenkin ”hyvänä kolesterolina”.

Mitä ovat triglyseridit

Triglyseridi on esteri, joka muodostuu glyserolista ja kolmesta rasvahappomolekyylistä; sitä esiintyy luonnollisesti rasvoissa ja öljyissä. Ne ovat kehon tärkein rasvan muoto. Triglyseridit ovat lopputulos rasvan hajoamisesta ruoansulatuksen aikana. Ylimääräiset hiilihydraatit, proteiinit ja rasvat muuttuvat elimistössä triglyserideiksi. Sitten nämä triglyseridit jäävät lipoproteiineiksi kutsuttuihin palloihin ja kuljetetaan veren läpi. Lopuksi rasvasolut ottavat triglyseridit. Näitä triglyseridejä voidaan myöhemmin käyttää energialähteenä. Kuvassa 2 on esitetty triglyseridimolekyyli.

Kuva 2: Triglyseridit

Normaalin triglyseridipitoisuuden veressä tulisi olla alle 150 mg/dl. Elimistön triglyseriditasoa nostaa ylimääräisten hiilihydraattien, proteiinien ja rasvan (korkea kalori) kulutus.

Samankaltaisuudet kolesterolin ja triglyseridien välillä

Ero kolesterolin ja triglyseridien välillä

Määritelmä

Kolesteroli: Kolesteroli on sterolityyppinen yhdiste, joka koostuu solukalvoista ja tiettyjen steroidihormonien esiasteista.

Triglyseridit: Triglyseridi on esteri, joka muodostuu glyserolista ja kolmesta rasvahappomolekyylistä ja esiintyy luonnollisesti rasvoissa ja öljyissä.

Alkuperä

Kolesteroli: Kolesterolia voidaan tuottaa joko kehossa tai ulkoisista elintarvikkeista.

Triglyseridit: Keho tuottaa triglyseridejä.

Normaali taso

Kolesteroli: Normaalin veren kolesterolipitoisuuden tulisi olla alle 200 mg/dl.

Triglyseridit: Normaalin triglyseridipitoisuuden veressä tulisi olla alle 150 mg/dl.

Rooli

Kolesteroli: Kolesteroli on solun ja tiettyjen hormonien rakennuspalikka.

Triglyseridit: Triglyseridit toimivat energialähteenä.

Korkeus

Kolesteroli: Rasvan kokonaiskulutus nostaa veren kolesterolitasoa.

Triglyseridit: Korkean kalorin kulutus nostaa veren triglyseriditasoa.

Sydän-ja verisuonitauti

Kolesteroli: Kohonnut veren kolesterolitaso johtaa sydän- ja verisuonitauteihin.

Triglyseridit: Kohonnut triglyseridipitoisuus on varoitusmerkki sydän- ja verisuonitaudeista.

Johtopäätös

Kolesteroli ja triglyseridit ovat kahdenlaisia ​​lipidejä kehossa. Kolesteroli voi tulla ruokavaliosta ja keho tuottaa itse kolesterolia. Triglyseridejä tuotetaan kehossa hiilihydraateista, proteiineista ja rasvasta. Kolesterolia käytetään rakennuspalikkana solujen ja tiettyjen hormonien tuotannon aikana. Triglyseridejä käytetään energianlähteenä. Suurin ero kolesterolin ja triglyseridien välillä on kunkin molekyylityypin toiminta kehossa.

Viite:

1. Hei, Mike. "Kolesteroli - hiljainen tappaja." HEART UK, saatavana täältä. 2. "Triglyseridit ja triglyseriditasojen alentaminen." Webmd.boots.com, saatavana täältä.

Kuva:

1. ”Kolesteroli” - BorisTM - oma työ (ISIS/Draw 2.5 -> MS Paint -> Infan View) (Public Domain) Commons Wikimedia2: n kautta. "Rasvan triglyseridien lyhennekaava" - Wolfgang Schaefer - kirjoittaja (Public Domain) Commons Wikimedian kautta